Uzturs terapijas laikā
Uzturs GLP-1 receptoru agonistu terapijas laikā
Zāles ir nozīmētas, bet par ēšanu neviens nav paskaidrojis. Izrunāsim, kā ēst, lai saglabātu muskuļu masu, nepaliktu bez olbaltumvielām un vieglāk panestu terapiju.
Tiešsaistē Zoom · 50-60 minūtes · 100 € · latviski, krieviski, angliski
Kam šī lapa domāta
Zāles tikko nozīmētas
«Ārsts izrakstīja zāles un izskaidroja lietošanas shēmu, bet par uzturu saruna nenotika.»
Terapija ilgst jau vairākus mēnešus
«Apetītes gandrīz nav, ēdu maz un reti, un es nesaprotu, vai ar to organismam pietiek.»
Priekšā terapijas noslēgums
«Kas notiks, kad pārtraukšu zāļu lietošanu, un kā noturēt rezultātu.»
Kas mainās uzturā terapijas laikā
GLP-1 receptoru agonisti un divkāršie GIP/GLP-1 agonisti mazina apetīti un palēnina kuņģa iztukšošanos. Tas arī ir zāļu darbības mehānisms. Taču līdz ar apetīti parasti samazinās arī kopējais uztura apjoms, bet ar to arī olbaltumvielu, mikrouzturvielu un šķidruma uzņemšana.
- 1
Olbaltumvielas
Nelielā ēdiena apjomā olbaltumvielas tiek izstumtas pirmās. Tas ietekmē muskuļu masas saglabāšanu svara samazināšanas laikā.
- 2
Muskuļu masa
Svara samazināšanās vienmēr notiek daļēji uz muskuļu audu rēķina. Uzturs un fiziskā slodze ietekmē to, cik liela būs šī daļa.
- 3
Panesamība
Slikta dūša, pārpildījuma sajūta un izmaiņas vēdera izejā bieži saistītas ne tikai ar zālēm, bet arī ar ēdienreižu struktūru, porciju apjomu un uztura sastāvu.
- 4
Mikrouzturvielas un šķidrums
Ilgstoši zema uztura apjoma gadījumā ir vērts kontrolēt atsevišķus rādītājus analīzēs.
Divi speciālisti, divi dažādi uzdevumi
Jums ir ārsts, kurš nozīmēja terapiju un to uzrauga. Jautājumi par zālēm, devu un lietošanas ilgumu paliek viņa ziņā.
Jautājumi par ēdienu vizītes laikā parasti paliek ārpus sarunas par terapiju. Ko ēst, kad apetītes gandrīz nav. Vai pietiek olbaltumvielu. Kāpēc parādījusies slikta dūša. Kas notiks pēc terapijas pārtraukšanas. Ar to nāk pie manis.
Konsultācijā izrunājam:
- uzturs, režīms un ēdienreižu struktūra terapijas laikā
- olbaltumvielas un muskuļu masas saglabāšana
- panesamība un ar uzturu saistīti kuņģa un zarnu trakta simptomi
- analīžu interpretācija uztura speciālista kompetences robežās
- uzturs terapijas noslēgumā un rezultāta noturēšana
Paliek jūsu ārsta ziņā:
- zāļu nozīmēšana un shēmas izvēle
- deva un tās maiņa
- terapijas turpināšana vai pārtraukšana
- blakusslimību diagnostika un ārstēšana
Ja, izrunājot uzturu, rodas jautājumi par terapiju, jūs tos saņemat formulētus tā, lai tos būtu ērti uzdot nākamajā vizītē pie ārsta.
Kas ietilpst konsultācijā
Kas ietilpst pirmreizējā konsultācijā
- anamnēzes ievākšana, tostarp hroniskas slimības, pārtikas alerģijas un nepanesamības, kuņģa un zarnu trakta darbības īpatnības un citi uzturam nozīmīgi faktori;
- esošā uztura analīze, tostarp iespējamie uzturvielu deficīti, produktu kombinācijas, apjomi un uztura struktūra;
- iesniegto asins analīžu rezultātu interpretācija uztura speciālista profesionālās kompetences ietvaros;
- lietoto medikamentu, vitamīnu un uztura bagātinātāju izvērtējums no uztura viedokļa, iespējamo uztura risku un turpmāko darbību saskaņošanas nepieciešamības izvērtēšana ar ārstējošo ārstu.
Ko saņemsiet pēc konsultācijas
Pēc konsultācijas saņemsiet individuālus uztura ieteikumus, bāzes uztura parauzu jūsu mērķim, ieteikumus par nutricētisko atbalstu, ja tam ir pamatotas indikācijas, un ieteikumus par papildu izmeklējumiem, ja tie ir nepieciešami.
Biežāk uzdotie jautājumi
- Kurš lemj par zālēm un devu?
- Ārsts, kurš tās nozīmējis. Ja konsultācijas laikā rodas jautājumi par terapiju, jūs tos saņemat saprotamā formulējumā nākamajai vizītei.
- Vai nepieciešams ārsta nosūtījums?
- Nosūtījums nav nepieciešams. Būs vajadzīga informācija: kādas zāles nozīmētas, kādā shēmā un cik ilgi, kā arī blakusslimības un citas lietotās zāles.
- Apetītes gandrīz nav. Vai tas nav labi svara samazināšanai?
- Samazināta apetīte atvieglo uztura apjoma samazināšanu, taču nepieciešamība pēc olbaltumvielām, mikrouzturvielām un šķidruma nemazinās. Jautājums nav par to, kā ēst pēc iespējas mazāk, bet gan par to, kas paliek uzturā, kad tā apjoms sarūk.
- Pēc ēšanas ir slikta dūša. Vai to var mainīt ar uzturu?
- Daļa kuņģa un zarnu trakta simptomu saistīta ar porciju apjomu, ēšanas ātrumu, uztura sastāvu un ēdienreižu sadalījumu dienas laikā. Ar to var strādāt. Ja simptomi ir izteikti vai pastiprinās, par tiem jāinformē ārstējošais ārsts.
- Kas notiks, kad terapija beigsies?
- Terapijas noslēgumu parasti pavada apetītes atgriešanās. Tas, kādi ēšanas paradumi līdz tam brīdim ir izveidojušies, lielā mērā nosaka turpmāko svara dinamiku. Par to ir vērts domāt nevis pēc pārtraukšanas, bet terapijas laikā.
- Kurā brīdī labāk vērsties?
- Jo agrāk, jo labāk. Taču vērsties ir jēga jebkurā posmā, arī pēc terapijas noslēguma.
Analīžu saraksts pirms konsultācijas
Izmeklējumu saraksts, kas tiek izmantots, gatavojoties konsultācijai, un ieteikumi sagatavojoties asins analīzēm. Galīgais apjoms ir atkarīgs no konkrētās situācijas un pacienta veselības stāvokļa.
Pieteikuma forma
Iesniedziet pieteikumu individuālai tiešsaistes konsultācijai. Atbildēšu vienas darba dienas laikā.
Lapas materiāliem ir informatīvi izglītojošs raksturs, un tie neaizstāj ārstējošā ārsta konsultāciju. Lēmumus par medikamentozās terapijas nozīmēšanu, maiņu vai pārtraukšanu pieņem ārsts.